AGENDA

le fil d'actualité de manawa

Cours de yoga

« Le yoga vous ramène dans le moment présent, le seul endroit où la vie existe.»
Ellen Brenneman

 

Cours collectifs de yoga d’une durée d’une heure, accessibles pour toutes et tous.

Horaires :
Mardi – 19h30
Vendredi – 7h30

Tarifs :
Cours à l’unité – CHF 25.-
Abonnement de 10 cours – CHF 200.- (validité de 12 mois)

 

Cours privés (jusqu’à 3 participants) – horaires et tarifs sur demande

 

Inscription :
Email : camille@maison-manawa.ch
Téléphone : 022 774 12 58

 

Tapis et matériel à disposition

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Évènements

Manawa vous propose différents évènements durant l’année, cours, ateliers, retraites d’un week-end ou de quelques jours, consultez notre agenda et rejoignez-nous pour un moment riche en partage.

Nous sommes également heureux de répondre à vos envies et créer des événements bien-être « sur-mesure » dès 3 personnes.

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Retraite bien-être du 1 au 3 novembre 2024

Profitez d’un séjour bien-être, une escapade le temps d’un week-end…

Cette retraite de yoga est conçue pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit grâce à un programme complet alliant pratiques de yoga, activités de bien-être et moments de détente. Parfaitement adaptée aux amoureux du yoga de tous niveaux, dans un lieu idéal pour se reconnecter à soi-même et recharger ses batteries.

PROGRAMME

Vendredi
Vous êtes les bienvenu.e.s dès 17h
19h Repas
20h Cercle d’ouverture – Introduction à l’auto-massage du visage – Pratique de Yin Yoga

Samedi
Dès 8h Thé/café & collation
9h-11h Pratique de Yoga
11h Brunch
Temps libre (soins possibles*)
15h-17h Pratique de Yoga & Face Yoga
19h Repas
20h Atelier méditation & confection de bougies

Dimanche
Dès 8h thé/café & collation
9h – 11h30 Pratique de Yoga & Face Yoga
11h30 Brunch
Temps libre (soins possibles*)
13h-15h Pratique de Yoga & Cercle de fermeture

*Durant les temps libres il est possible de profiter de soins et de massages sur réservation.

Tous niveaux bienvenus

 

ORGANISATRICES

Chloé Face Yoga

Enseignante de yoga et experte en yoga du visage, Chloé se réjouit de vous faire découvrir ces discipline avec écoute, douceur et bienveillance lors de cette retraite.
www.chloefaceyoga.com

Camille Meyer

Massothérapeute agréée ASCA et RME et enseignante de yoga, Camille aura le plaisir de vous partager ses pratiques de yoga et de veiller à votre bien-être au sein de la maison Manawa.

 

TARIF : CHF 500.-

Prix par participant.e incluant l’hébergement (dortoir à 6 lits), les repas (brunchs, collations & repas du soir) ainsi que les enseignements de yoga et ateliers.

Possibilité de réserver une chambre privée ou à partager à deux (un supplément est demandé), nous contacter.

 

PARTICIPATION A LA JOURNEE DU SAMEDI 2 NOVEMBRE

Il est également possible de profiter de participer à la journée du samedi de 9h à 18h.
CHF 200.- la journée

 

LIEU

Manawa – Maison du bien-être
Chemin de Néry 40
1285 Avusy

 

CONDITIONS ET RÉSERVATION

Cette retraite aura lieu à partir d’un nombre minimum de 4 participant.e.s.
Votre place ne peut être confirmée qu’après réception d’un acompte de CHF 100.-.
La totalité du paiement est demandée au 17 octobre 2024.

 

CONDITIONS D’ANNULATION

Jusqu’à 15 jours avant le début de la retraite soit le 17 octobre 2024 l’acompte de CHF 100.- peut être remboursé. A partir de cette date, l’acompte est dû, quelle que soit la raison de l’annulation.

 

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS

camille@maison-manawa.ch

 

 

 

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1h30 de yoga dimanche 10 novembre

Profitez d’une pratique de yoga d’1h30

Dimanche 10 novembre à 17h  –  CHF 35.- 

Tous niveaux bienvenus.

Inscriptions : camille@maison-manawa.ch

Manawa – Maison du bien-être
Chemin de Néry 40
1285 Avusy

 

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1h30 de yoga dimanche 8 décembre

Profitez d’une pratique de yoga d’1h30

Dimanche 8 décembre à 17h  –  CHF 35.- 

Tous niveaux bienvenus.

Inscriptions : camille@maison-manawa.ch

Manawa – Maison du bien-être
Chemin de Néry 40
1285 Avusy

 

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Yin Yoga dimanche 15 décembre

Yin Yoga accompagné par l’énergie de la Pleine Lune

Dimanche 15 décembre à 17h

Pratique de l’acceptation, le yin yoga invite à la « non action » en restant longtemps immobile dans une posture.
Être à l’écoute de soi, son ressenti personnel, remettre le pouvoir à ses sensations, accepter l’unicité de son corps et ce qu’il abrite.

Venez découvrir cette pratique lors d’un atelier d’ 1h30 – CHF 35.-

Inscriptions : camille@maison-manawa.ch

Manawa – Maison du bien-être
Chemin de Néry 40
1285 Avusy

 

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